Để giữ cho đôi tay đẹp mãi

Đôi tay là bộ phận chúng ta sử dụng rất nhiều vào những công việc hàng ngày, dù ban ngày hay buổi tối, dù ở gia đình hay văn phòng. Bạn có biết rằng đôi tay rất dễ bị lão hóa, bị già đi, và chính là bộ phận “tố cao” tuổi tác của chúng ta? Dù gương mặt bạn được chăm sóc và trang điểm kỹ càng, đôi tay gân guốc, với lớp da xám màu, bong tróc sẽ khiến bạn mất đi vẻ trẻ trung. Chỉ một vài buổi spa chăm sóc da và móng tay thì không thể giải quyết được những điều này. Chúng ta cần chăm sóc cho đôi tay sớm, và chăm sóc hàng ngày để có được đôi tay luôn mềm mại và đẹp mãi. Hãy cùng Khoa học 247 tìm hiểu.

1. Dùng nước rửa tay dịu nhẹ

Nước rửa tay càng có chất tẩy mạnh thì càng làm khô làn da tay. Hãy tránh dùng những loại nước rửa tay có chứa những chất tẩy mạnh như triclosan – đây là hóa chất dùng để trị gầu trong dầu gội đầu. Thay vào đó, hãy tìm và sử dụng những loại nước rửa tay với hoạt chất thiên nhiên như dầu bạc hà, dầu trà.

Nước rửa tay càng có chất tẩy mạnh thì càng làm khô làn da tay. Hãy tránh dùng những loại nước rửa tay có chứa những chất tẩy mạnh

Nước rửa tay càng có chất tẩy mạnh thì càng làm khô làn da tay. Hãy tránh dùng những loại nước rửa tay có chứa những chất tẩy mạnh

2. Không nhúng tay vào nước quá lạnh hoặc quá nóng

Nước lạnh có thể gây sự co lại của mạch máu, sau đó khi lấy tay ra khỏi nước lạnh thì mạch máu lại giãn ra, gây nên sự ửng đỏ trên da tay. Nước nóng sẽ làm khô làn da do nó lấy đi bã nhờn trên bề mặt da. Khi phải làm việc với nước lạnh hoặc nước nóng, hãy mang bao tay cao su dày để bảo vệ da tay.

3. Thoa dầu dưỡng da

Dầu là cách tốt nhất để giữ độ ẩm cho làn da. Hãy sử dụng những loại kem dưỡng da tay chứa dầu để tăng cường độ ẩm cho da tay, giữ cho đôi tay luôn mịn màng, trơn láng.

4. Dùng kem chống nắng cho da tay

Đừng nghĩ rằng chỉ cần chống nắng cho gương mặt. Đôi tay cũng lão hóa và sinh ra những đốm đen, những nếp nhăn y như gương mặt chúng ta. Hãy dùng loại kem chống nắng SPF 40 cho da tay, tốt nhất là loại kem chống nắng có giữ ẩm. Để chống những đốm đen trên da tay, hãy dùng loại kem chống nắng làm trắng da cho da tay SPF22.

Đừng nghĩ rằng chỉ cần chống nắng cho gương mặt. Đôi tay cũng lão hóa và sinh ra những đốm đen, những nếp nhăn y như gương mặt chúng ta. Hãy dùng loại kem chống nắng SPF 40 cho da tay, tốt nhất là loại kem chống nắng có giữ ẩm

Đừng nghĩ rằng chỉ cần chống nắng cho gương mặt. Hãy dùng loại kem chống nắng SPF 40 cho da tay, tốt nhất là loại kem chống nắng có giữ ẩm

5. Dùng kem chống lão hóa

Sau tuổi 40, hãy dùng kem chống lão hóa cho đôi tay, bạn có thể dùng chính loại kem mà đang sử dụng cho khuôn mặt. Loại kem này làm tăng sự đàn hồi cho làn da. Hãy dùng loại kem này vào ban đêm.

6. Dùng mặt nạ cho da tay

Cách đơn giản nhất là thoa dầu hạnh nhân lên da tay, sau đó đặt một miếng nilon lên trên bàn tay, rồi lấy một chiếc khăn ấm đặt lên trên cùng. Giữ nguyên trong vòng 10 phút. Khăn ấm làm cho dầu hạnh nhân thẩm thấu và da nhanh hơn và hiệu quả hơn.

7. Bổ sung vitamin B

Vitamin B giúp làm tăng độ dày của móng tay, tránh gãy, xước móng tay. Hãy bổ sung vitamin B bằng thực phẩm hoặc dùng các loại viên vitamin như Biotin. Nghiên cứu cho thấy sau một vài tháng dùng Biotin, 90% những người thử nghiệm đều thấy có hiệu quả rõ rệt.

8. Không dùng nước rửa móng tay gốc acetone

Những dung dịch rửa móng tay gốc acetone làm cho móng tay bị giòn hơn, dễ gãy hơn. Hãy tránh xa những loại nước rửa móng tay này và chuyển sang dùng những nước rửa có nguồn gốc thiên nhiên, dịu nhẹ với da tay.

9. Nhận biết những dấu hiệu sức khỏe từ móng tay

Tình trạng của móng tay cũng nói lên nhiều điều về tình trạng sức khỏe của chúng ta. Hãy nhận biết và có những phản ứng kịp thời.

  • Móng tay chủ yếu là màu trắng có vành xung quanh màu tối, có thể là báo hiệu các bệnh lý về gan như viêm gan.
  • Móng tay màu vàng là do bị nhiễm nấm
  • Móng tay với một màu xanh nhạt có nghĩa là cơ thể không nhận đủ ô-xi, có thể là nhiễm trùng ở phổi như viêm phổi
  • Bề mặt móng tay bị gợn sóng là một dấu hiệu sớm của bệnh vẩy nến hay viêm khớp
  • Móng tay khô, giòn, nứt nẻ thường xuyên liên quan với bệnh tuyến giáp. Nứt nẻ kết hợp với một sắc màu vàng có nhiều khả năng do nhiễm nấm

Hãy nhận biết những dấu hiệu về sức khỏe này và kịp thời chăm sóc cho cơ thể, vừa giữ cho sức khỏe tốt hơn, vừa làm đẹp hơn cho đôi bàn tay.

10. Giữ cơ thể khỏe mạnh

Một điều nữa không thể không nhắc đến là sức khỏe chung của toàn bộ cơ thể. Một người gày gò, nhiều bệnh tật, luôn mệt mỏi sẽ khiến đôi tay xanh xao, nổi gân và không có sức sống. Để có một đôi tay đẹp, hãy giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh, linh hoạt và trẻ trung.

Để có được vẻ bên ngoài hoàn hảo, chăm sóc, trang điểm riêng cho gương mặt là chưa đủ. Hãy chú trọng đến việc làm đẹp cho cả những bộ phận khác nữa như mái tóc, đôi tay, đôi chân. Biết chăm sóc sớm và đúng cách thì vẻ đẹp sẽ ở lại với chúng ta lâu hơn. Chúc các bạn thành công.

Mỹ Hạnh @ Khoa học 247., Biên soạn

Authors

*

Top