Giữ cho gương mặt trẻ mãi

Ngày nay, cả phụ nữ và nam giới đều đang ngày càng quan tâm hơn đến vẻ bề ngoài của mình. Điều này không có gì sai trái hoặc đáng cười nhạo, miễn là đừng làm quá mức. Phẫu thuật thẩm mỹ là dịch vụ đã bùng nổ trong những năm gần đây, và phẫu thuật thẩm mỹ hiện nay có thể giúp xoá đi hầu hết những nếp nhăn, những dấu hiệu của tuổi già trên gương mặt. Thế nhưng phẫu thuật thẩm mỹ cũng luôn đi cùng rất nhiều nguy cơ khác về sức khoẻ. Đặc biệt, những kết quả của phẫu thuật thẩm mỹ không kéo dài mãi mãi, mà sau một thời gian nào đó (5 năm, 10 năm), chúng ta sẽ phải trả giá khá đắt.

Vậy thì, thay vì dựa dẫm vào phẫu thuật thẩm mỹ và phải chịu đựng những nguy cơ nó mang lại, chúng ta hãy tìm đến những phương pháp tự nhiên hơn để hoàn thiện vẻ đẹp của mình, giảm thiểu những tác động của thời gian lên gương mặt. Hãy cùng Khoa học 247 tìm hiểu.

1. Đắp thảo dược: trà xanh

Đây là phương pháp tự nhiên giúp tăng cường và duy trì sự đàn hồi cho làn da. Liệu pháp này đã được sử dụng nhiều ngàn năm nay. Đắp thảo dược có tác dụng nhiều mặt: không chỉ giải độc cho làn da mà còn giúp làn da chống lại những tác nhân bên ngoài gây hại và phá huỷ làn da, đồng thời tăng cường tính đàn hồi cho làn da và tăng cường sự đổ mồ hôi giúp giải độc. Làn da chúng ta đào thải chất độc thông qua sự tiết mồ hôi. Nhờ quá trình đắp trà xanh mà quá trình tiết mồ hôi được tăng cường. Đắp trà xanh lên mặt sẽ có những kết quả rất tốt và lâu dài.

Đắp thảo dược có tác dụng nhiều mặt: không chỉ giải độc cho làn da mà còn giúp làn da chống lại những tác nhân bên ngoài gây hại và phá huỷ làn da, đồng thời tăng cường tính đàn hồi cho làn da và tăng cường sự đổ mồ hôi giúp giải độc

Đắp thảo dược có tác dụng: không chỉ giải độc cho làn da mà còn giúp làn da chống lại những tác nhân bên ngoài gây hại và phá huỷ làn da, đồng thời tăng cường tính đàn hồi cho làn da và tăng cường sự đổ mồ hôi giúp giải độc

2. Liệu pháp kích thích bằng dòng điện micro

Đây là phương pháp được dùng rộng rãi và có tác dụng tương đương với các phương pháp phẫu thuật thẩm mĩ. Chỉ có điều nó rẻ hơn và ít nguy hiểm hơn. Nhìn chung, liệu pháp này sử dụng một dòng điện với cường độ nhỏ, đi sâu vào trong làn da và làm trẻ hoá làn da. Do đó, làn da trở nên khoẻ mạnh hơn, nhìn trẻ hơn. Liệu pháp này không hề đắt đỏ, không có nguy cơ gì đối với cơ thể.

3. Sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên

Các loại mặt nạ có tác dụng làm săn chắc da mặt ở mức tương đối. Mặc dù cải thiện không nhanh và rõ rệt nhưng dùng mặt nạ lại có tác dụng lâu dài. Một trong những loại mặt nạ có tác dụng tốt nhất là hỗn hợp chanh và lòng trắng trứng gà. Loại mặt nạ này giúp làm se khít lỗ chân lông trong khi vitamin C có trong nước cốt chanh giúp làm sạch da mặt và giúp làn da mịn màng, trắng sáng. Tác dụng này sẽ kéo dài suốt cả ngày.

4. Ăn uống khoa học, lành mạnh

Không phải ai cũng hiểu rằng phương pháp chống lại tác động của tuổi già hiệu quả nhất không phải là phẫu thuật thẩm mỹ, mà là dinh dưỡng. Dinh dưỡng có ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ và vẻ bên ngoài nói chung. Một chế độ ăn uống với đầy đủ dưỡng chất kết hợp với ngủ, nghĩ đúng mức sẽ mang đến những kết quả rất tích cực trong việc kéo dài tuổi trẻ. Để có làn da không bị lão hoá, hãy ăn nhiều chất béo có lợi, các chất chống ô-xi hoá và các axit béo omega 3. Đồng thời, nên tránh những thực phẩm làm cơ thể bị phân huỷ nước, tạo điều kiện tạo thành nếp nhăn như cafe, trà, bia, rượu,…

5. Tập thể dục cho gương mặt

Những bài thể dục cho gương mặt giúp tăng cường tuần hoàn máu cho gương mặt, đưa những dưỡng chất cần thiết lên các cơ mặt. Những bài thể dục còn giúp làm săn chắc làn da và các khối cơ trên mặt, trên cổ, giúp làm giảm nếp ngăn và giúp xoá tan bọng mắt. Có rất nhiều bài thể dục dành cho gương mặt. Chúng ta có thể lựa chọn bài tập thích hợp sao cho có thể thực hiện nhanh chóng, tiện lợi.

5. Châm cứu

Câm cứu đã được sử dụng nhiều ngàn năm trong Y học cổ truyền Trung Hoa và đã được chứng minh là có những tác dụng đáng ghi nhận. Ngày nay, châm cứu đã được sử dụng với mục đích làm đẹp nhằm giúp con người có vẻ bên ngoài trẻ trung hơn mà không cần đến phẫu thuật thẩm mỹ.

Châm cứu là phương pháp có tác dụng trị liệu những làn da bị nhão, chảy xệ, nhiều nếp nhăn. Châm cứu không gây ra những tổn thương cho khuôn mặt, không có tác dụng phụ, và hoàn toàn an toàn, miễn là nó được thực hiện bởi những bác sĩ chuyên nghiệp. Nhờ châm cứu, tuần hoàn máu được tăng cường dẫn đến tăng cường sự sinh ra collagen. Châm cứu cũng có thể được tiến hành thường xuyên, giúp gương mặt nhìn trẻ trung và tự nhiên. Châm cứu cũng có thể áp dụng cho cả nam giới và nữ giới.

Câm cứu đã được sử dụng nhiều ngàn năm trong Y học cổ truyền Trung Hoa và đã được chứng minh là có những tác dụng đáng ghi nhận. Ngày nay, châm cứu đã được sử dụng với mục đích làm đẹp nhằm giúp con người có vẻ bên ngoài trẻ trung hơn mà không cần đến phẫu thuật thẩm mỹ

Câm cứu đã được sử dụng nhiều ngàn năm trong Y học cổ truyền Trung Hoa và ngày nay, châm cứu đã được sử dụng với mục đích làm đẹp nhằm giúp con người có vẻ bên ngoài trẻ trung hơn mà không cần đến phẫu thuật thẩm mỹ

6. Mát xa mặt

Có lẽ đây là phương pháp rẻ nhất và thuận tiện nhất để có một gương mặt thư giãn, săn chắc trong một thời gian ngắn. Chỉ cần mát xa mặt trong vài phút là đã giúp tăng cường lưu thông máu và giảm hẳn những nếp nhăn trên mặt. Mát xa mặt làm săn chắc cơ mặt và rất có tác dụng với những người có nhiều nếp nhăn khi cười.

Mát xa mặt Có lẽ đây là phương pháp rẻ nhất và thuận tiện nhất để có một gương mặt thư giãn, săn chắc trong một thời gian ngắn. Chỉ cần mát xa mặt trong vài phút là đã giúp tăng cường lưu thông máu và giảm hẳn những nếp nhăn trên mặt. Mát xa mặt làm săn chắc cơ mặt và rất có tác dụng với những người có nhiều nếp nhăn khi cười

Mát xa mặt là phương pháp rẻ nhất và thuận tiện nhất để có một gương mặt thư giãn, săn chắc trong một thời gian ngắn. Mát xa mặt làm săn chắc cơ mặt và rất có tác dụng với những người có nhiều nếp nhăn khi cười

Ai cũng muốn mình trẻ lâu, không có những dấu hiệu tuổi già. Thế nhưng, không nên bất chấp những nguy cơ để tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ. Hãy tự mình làm đẹp cho mình bằng những liệu pháp tự nhiên. Chỉ có tự nhiên mới mang lại vẻ đẹp bền lâu và thực sự. Chúc các bạn thành công.

Mỹ Hạnh @ Khoa học 247., Biên soạn

Authors

Related posts

*

Top